الأحد، 30 يونيو 2013

لفول مشرمل , المنكوب


لفول مشرمل

نحتاج الى 1 كيلو فول أخضر
قزبرة و بقدونس مفرومين
ثوم مدقوق
ملح
ابزار
كمون
فلفل أحمر حلو بودرة
زيت زيتون
ملعقتا عصير ليمون حامض

نضع القزبر و البقدونس والثوم مع نصف كأس صغيرة زيت الزيتون على النار ثم نضيف كأس ماء ولمايغلي نضيف التوابل ثم الفول ونتركه ينضج على نارهادئة..يمكن إضافة الماء إن اقتضى الحال
نترك المرق حتى يتختر ثم نضيف عصير الليمون قبل تقديم الطبق

صورة: ‏الفول مشرمل نحتاج الى 1 كيلو فول أخضر قزبرة و بقدونس مفرومين ثوم مدقوق ملح ابزار كمون فلفل أحمر حلو بودرة زيت زيتون ملعقتا عصير ليمون حامض نضع القزبر و البقدونس والثوم مع نصف كأس صغيرة زيت الزيتون على النار ثم نضيف كأس ماء ولمايغلي نضيف التوابل ثم الفول ونتركه ينضج على نارهادئة..يمكن إضافة الماء إن اقتضى الحال نترك المرق حتى يتختر ثم نضيف عصير الليمون قبل تقديم الطبق‏

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

مهلبية طبقات - مطبخ منال العالم

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

سمبوسك بالدجاج والجبن - مطبخ منال العالم

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

القطايف - منال العالم

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

حلي قمر الدين بالمهلبية - منال العال

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

القطايف تقديم شيف أسامة السيد

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
الاشتراك في: الرسائل (Atom)